昼間はとてもニコニコご機嫌で、お乳も十分に飲んでくれた
赤ちゃんが夜になって急に泣きだすことがあります。

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親としては、
◆ウンチでおしりが汚れてて不快なのかな?
◆お腹がすいててミルクが欲しいのかな?
と心配になるものです。

しかし、赤ちゃんに原因らしいものが見あたらないのに
毎晩のように泣きだすことを一般的に「夜泣き」と呼んでいます。

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生後2カ月頃までの赤ちゃんが夜に泣きだすことがありますが
この頃の赤ちゃんは、まだ生活リズムが整っていないために
泣きだしてしまうのでこれは夜泣きではありません。

では赤ちゃんの夜泣きはいつからはじまるのでしょうか?

赤ちゃんの夜泣きは、早ければ生後3~4か月頃から出始めて
活発に動き出す生後8カ月が一番多く見られ、1歳半くらいになれば
あまりにひどい夜泣きの子はなくなるようです。

赤ちゃんの夜泣きの原因は?

赤ちゃんの夜泣きは冒頭にも書きましたが、お腹がすいたから
泣きだしたといったハッキリした原因が分かれば
親御さんとしても対処できるのですが、
そうでないことがほとんどなのが悩みの種です。

日中の運動不足が原因のときもありますし、また逆に
昼間にはしゃぎ過ぎても夜泣きすることがあります。

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赤ちゃんは、夜寝たときに日中の出来事が夢としてでてきますが
怖い体験も、キャッキャッはしゃぎ過ぎるような体験でも、
夜泣きのきっかけになることがあります。

親御さんの意見を聞いてみても夜泣きの時期や頻度は様々で
これだ!という原因が分からない場合がほとんどです。

夜泣きは、成長する過程で仕方がないものと頭では理解していても
あまりに夜泣きがひどすぎると親のほうがマイってしまいます。

たとえばこんな夜泣きの対処法してます

気になったご家庭の赤ちゃんの夜泣き対処法を
いくつかピックアップしてみました。

・ねんねのタイミングやリズムがちょっとズレると大泣きすることが。
そんな時は、おしゃぶりをくわえさせて添い寝をしてあげると泣きやみます。

・生後6カ月頃まで抱っこでおさまりましたが、
7カ月以降は激しく泣くので、その時はすぐに添え乳します。

夜泣きがひどい時は、いったん部屋を明るくして
換気して空気を入れ替えてから少しの時間ですが
静かに遊んであげると寝てくれました。

みなさん共通しているのが、
「こんな日もあるよね」と思って夜泣きに付き合ってあげるのと
これもこの子の個性なんだということを理解してあげるということです。

けっして感情的になって赤ちゃんをしかったりするのは逆効果。
よけい泣くだけです。赤ちゃんが泣きやまない時は
自分自身の気分転換も含めて外に出てみるのもイイかもしれませんね。

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